Nyaman melahirkan dengan hypnobirthing
Nyaman melahirkan dengan hypnobirthing Melahirkan bisa menjadi ketika yang mendebarkan untuk calon ibu. Mulai dari kontraksi, ketuban pecah, hingga detik-detik keluarnya bayi dari rahim. Mungkin pula terpikirkan rasa sakit menjelang dan ketika melahirkan. Kini rasa sakit saat melahirkan pada sebagian orang dapat dikurangi atau diatasi dengan cara hypnobirthing. Hypnobirthing merupakan metode yang memakai self-hypnosis (hipnotis diri sendiri) dan kiat relaksasi untuk membantu calon ibu merasa siap dan m eminimalisir ketakutan, kecemasan atau tegang, dan rasa sakit ketika melahirkan . Berdasarkan penelitian kesehatan, pemakaian hipnosis selama persalinan membantu calon ibu menanggulangi ketakutan sebelum...